名古屋亚运会铁人三项中国选手冲金关键在换项节奏与体能分配
名古屋亚运会铁人三项的胜负不只在游泳、自行车和跑步,换项区里的每一次动作都影响最终排名。中国选手想冲金,需要把换项节奏和体能分配做到更细。...
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名古屋亚运会铁人三项的胜负不只在游泳、自行车和跑步,换项区里的每一次动作都影响最终排名。中国选手想冲金,需要把换项节奏和体能分配做到更细。...
名古屋亚运会公路自行车大组赛一旦把爬坡密度、坡顶距离和终点冲刺放在同一条赛道上,吕先景的冲牌难度就不再只是速度问题。他要在连续起伏里守住位置,还要在下坡与平路衔接时省下体力,等待最后阶段的短促决战。中国队如果能把控追击和掩护节奏,吕先景就有机会把爬坡能力转化为终点前的冲牌窗口;若对手提前提速,或者风向与补给打乱节奏,局...